吃藕真的可以有预防长痘痘吗?要想拥有好的气色,饮食方面的调养尤为重要。时下正是藕上市的季节,民间有荷莲一身宝,秋藕最补人的说法,经常食用对改善女性气色大有裨益。尤其对长痘痘的女性可以达到很好的祛痘效果,真正的是补气养颜又祛痘。可以有效的预防青春痘的产生。
人们之所以出现痘痘主要是由于气血调理失调,中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,特别适合因血热而长痘痘的患者食用。煮熟后由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气养血的功效,是一种很好的食补佳品,特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。藕段间的藕节是一味良药,具有健脾开胃、养血、止血的作用,还能改善气色。藕分为红花藕、白花藕和麻花藕三种。红花藕形瘦长,外皮褐黄色、粗糙,含淀粉多,水分少,糯而不脆嫩,适合煲汤;白花藕肥大,外表细嫩光滑,呈银白色,肉质脆嫩多汁,甜味浓郁,生食最佳;麻花藕呈粉红色,外表粗糙,淀粉多,熟食为宜。藕的食用方法有很多,既可单独做菜,也可与其他食物搭配使用。下面推荐两款以藕为主要原料且具有改善气色功效的药膳:鲜藕汁:鲜藕适量,洗净去皮,榨汁,每次服2匙,日服3次。可根据个人口味调入冰糖,适合面部痤疮者食用。甘麦枣藕汤:莲藕250克,小麦75克,甘草12克,红枣5颗,盐1小匙。小麦洗净,泡水1小时;然后将小麦、甘草、红枣放入沙锅中,加入适量水煮开,加入莲藕以小火煮软,再加盐调味即可。此汤具有益气养血、宁心安神的作用,特别适合失眠、心烦、气色不佳的人食用。
当如花样的青春岁月遭遇满脸的青春痘疤痕,让青春黯然失色,经历针挑手挤,用过了众多的祛痘产品,青春痘却愈演愈烈,痤疮(青春痘)是一种多因性的疾病,皮脂分泌过度可以说是最根本的原因。青春痘说是大事也不是大事,说是小事也不是小事,关键还是以积极的心态规范治疗,以科学有效的方法消除清除表面的青春痘,皮防所皮肤病医院国内特色专家闻伯荣主任立足中医传统精髓,结合西医的治疗方式,成功研制出能彻底治疗痤疮(青春痘)的中西医三联理疗。该疗法运用中医药调理结合痤疮(青春痘)光动力理疗治疗系统,可同时达到排毒,杀菌,抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效,而且对痤疮各期,痤疮(青春痘)印记,痤疮凹疤均可进行全面系统的治疗,第一次治疗便能当场见效,而且中药治疗,不仅对皮肤无损害,更能起到调理人体免疫的作用,近十年的临床成功经验证实,治愈率高达97.8%。
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